Une tisane maison saine en cet hiver froid? La formule de votre résistance corporelle, qui diminue avec l’effet de la saison hivernale, se cache dans ces thés! Comment faire une tisane, ennemie de maladies comme la grippe? Commencez à faire défiler vers le bas pour les recettes de tisane …
Comparaison des marques de thermos
1- Menthe et Citron
- 1 tasse d’eau
- 1/2 citron
- 2 cuillères à café de menthe séchée
- 1 cuillère à café de sucre (ou le miel)
- 1 feuille de menthe
- 1 tranche de gingembre (facultatif)
Mettez la menthe et l’eau. Hachez le citron en petits morceaux et ajoutez-le. Porter le feu à feu doux et cuire jusqu’à ébullition. Mélangez-le ensemble. Après ébullition, ajoutez le sucre et mélangez. Filtrez le mélange bouillant dans une tasse. Vous pouvez le servir avec un brin de feuilles de menthe et quelques tranches de citron dessus. Vous pouvez ajouter du gingembre facultatif. Bon appétit !
après avoir préparé votre thé, vous pouvez y mélanger un peu d’huile de noix de coco
2- Sauge
- 2 feuilles de sauge
- 3 feuilles d’eucalyptus
- un gingembre de la taille d’une demi noix
- 1 bâton de cannelle
- 5-6 marguerites
- miel ou citron en option
un seul morceau de clou de gırofle
3- Tilleul
- 2 feuilles de sauge
- 4-5 feuilles de grenade
- 4-5 feuilles de tilleul
- miel en option
livres à lire accompagnés de votre thé aromatisé
4- Coing
- un demi coing
- 1 orange
- 2 citrons, pelés
- 1 mandarine
- 1 bâton de cannelle
- 5-6 clous de girofle
vous pouvez aimer: préparer le thé des plantes
5- Mixe
- 2 cuillères à soupe de tilleul
- 2 cuillères à soupe d’églantier
- 1 cuillère à soupe de sauge
- 1 cuillère à soupe d’hibiscus
- 3 feuilles d’eucalyptus
- 2 petits gingembre
un pique-nique parfait, voulez-vous une tasse de thé?
Pour toutes les recettes, vous pouvez préparer le thé comme vous le souhaitez. Que ce soit en le faisant bouillir sur la cuisinière, dans la french press ou dans l’infuseur à thé…
Les liens:
PEUT-ÊTRE QUE VOUS ÊTES UNE PERSONNE DE CAFÉ, PAS UNE PERSONNE DE THÉ
PEUT-ÊTRE PRÉFÉREZ-VOUS LA BOISSON FROIDE PLUTÔT QUE CHAUDE ?